Träningspass med pappa
Kom just hem efter ett svettigt pass på gymmet. Jag körde armar medan pappa sprang. 
Dagens träning:
10min gång
10x3 20kg bröst, skulderblad, armar
11x3 15kg skulderblad, armar
10x3 20kg rygg, armar
12x3 25kg rygg, armar
10x3 armhävningar
3x1 pullups
Varje övning körde jag på de olika maskinerna som finns på vårat gym, förutom armhävningarna då;)
Kändes som ett skönt pass och gick rätt bra idag vilket var kul!:)
